思考習慣とは
思考習慣とは、物事に出会ったときに、いつも同じような筋道で考えるクセのことです。
例えば…
- 失敗したときに「もうダメだ」と思う人もいれば、「次はどうしたらうまくいくかな」と考える人もいます。
- 難しい問題に出会ったとき、「めんどくさい」と避ける人もいれば、「これは成長のチャンスだ」と向き合う人もいます。
この「どちらを選ぶか」が毎日の習慣になり、やがてその人の心構え＝生き方の姿勢になります。
身近な例で言うと
- 朝起きて「今日もイヤだな」と思う習慣がある人と、「今日は何ができるかな」と思う習慣がある人では、一日の行動がまったく変わります。
- 子どもなら、宿題を見て「できない」とすぐ投げ出すか、「少しずつやってみよう」と考えるかで、学力にも大きな差が出てきます。
まとめ
思考習慣とは「考え方のクセ」であり、それがそのまま「心構え」になります。
つまり、心構えを良くするためには、日常の小さな思考のクセを積み重ねていくことが大切なのです。
